牛皮癣，也叫银屑病，是一种慢性炎症性疾病，其症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等。牛皮癣虽然不能彻底根治，但是可以通过综合治疗进行有效的缓解。以下是治疗牛皮癣除根的方法：
第一步：确定诊断
首先，需要去医院就诊。确诊后，应根据病情严重程度、部位和症状综合考虑综合治疗方案。牛皮癣的治疗可以分为外用、内服及光治疗。外用药物包括类固醇类、维A酸类、沙丁胺醇类、角质溶解剂、外用抗菌药物等。内服药物包括抗代谢类药品、免疫抑制剂、中草药等。光治疗包括UVB、PUVA等。
第二步：保持日常生活规律
不管是牛皮癣还是其他疾病，在治疗期间，都要保持规则的生活方式。如定时锻炼、保证睡眠，避免吸烟、过量饮酒、食用辛辣刺激食品等。注意避免受到哮喘药物、雌激素及其他可能加重病情的外界刺激。
第三步：保持心态稳定
心理因素在牛皮癣发病、进展和预后中起着重要作用。牛皮癣患者在治疗期间或学习接受疾病、病变对生活产生的影响时，需要保持心态稳定。与此同时，患者应保持积极心态和正常的社交生活，减轻和消除压力、焦虑情绪。
综上所述，牛皮癣的治疗需要根据医生的建议进行合理治疗，并采取适当的方法缓解疼痛、减轻症状。此外，平时我们还需通过良好的生活习惯和心态调整来积极促进治疗效果，帮助病人恢复健康。
