首先，银屑病是一种自身免疫性疾病，主要的症状是皮肤出现了红斑和鳞屑，并且通常情况下会出现关节疼痛和炎症。由于它是一种免疫性疾病，因此这种疾病无法完全治愈，但可以通过各种方法来减轻其症状并有效地控制其暴发。
对于13岁女孩得银屑病的情况，我们首先要了解她患病的程度和病情，以便制定一个合适的治疗方案。通常情况下，银屑病是通过局部治疗来缓解症状的。例如使用外用药物来减轻瘙痒和乾燥感，或者使用维生素D类药物来促进皮肤细胞的正常生长。对于比较严重的情况，医生可能会推荐使用内服药物。例如口服免疫抑制剂等。
第二，尽量减少外界的刺激。对于银屑病患者而言，保持皮肤的健康也是非常重要的。因此，需要注意保持皮肤清洁和干燥，避免摩擦并戴合适的衣物。另外，还可以尽量避免生活中的某些刺激，例如紫外线和刺激性洗涤剂等。
第三，积极采取一些养生措施来提高免疫系统的健康。这包括改善饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，减少摄入多余的糖和脂肪，以及每天适当的运动和放松技巧.
总之，银屑病虽然不能彻底治愈，但可以通过综合治疗和注意保健方法来有效缓解症状，使患者得到更好的生活质量。针对13岁女孩的情况，建议尽早诊断并积极进行治疗，同时患者本人和家庭成员应该抱有积极而乐观的态度。
